二コフランドの掲示板

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Re;次回もお願いします。

投稿者：カシワダニコフ投稿日：2009年10月26日(月)22時14分38秒

私も調整しておきま～す。（＾＾；

http://homepage3.nifty.com/nikov/

次回もお願いします。

投稿者：んまんま投稿日：2009年10月25日(日)21時01分18秒

不摂生が祟り、今回は皆様に御迷惑をお掛けしました。＞人間、疲労で動けなくなるって初めてみました。体の痺れが来ましたので、恐らく塩分不足で体内の電解質のバランスが崩れたようです。スポーツドリンクは正規の濃度で準備します（爆）。これに懲りて、カロリー準備しっかりしますが、これに懲りずに参加しますのでまたよろしくお願いします。

Re;ありがとうございました。

投稿者：カシワダニコフ投稿日：2009年10月24日(土)21時07分15秒

走られた皆さん、お疲れさまでした！＞中々タイム３兄弟実現しないですね。次こそはよろしくお願いします。次回に向けて、健康管理（二コフ＆パルトネ）に気をつけておきます。（＾＾；

http://homepage3.nifty.com/nikov/

ありがとうございました。

投稿者：ウオ投稿日：2009年10月24日(土)19時11分56秒

こんばんは、ウオです。今日はお疲れ様でした。次回もよろしくお願いします。次回こそは脱メタボを目標に・・・＞うえちゃんサン今日は引っ張っていただきありがとうございました。次回フルコースを楽しみにしております。＞んまんまサンホントにこれに懲りず次回もよろしくお願いします。＞ニコフさん中々タイム３兄弟実現しないですね。次こそはよろしくお願いします。